Primeros Pasos

Bienvenidos a estas 7 semanas para sanar tu vida a través de los chakras.

Descarga e imprime el manual para cada semanaen el que puedrás escribir y te servirá de apoyo en este desafío.

Te aconsejamos llevar un diario adicional para escribir tu reflexiones.

Descarga y rellena esta evaluación para establecer un punto de partida y por de esa manera ver tu evolución al final de este desafío.

Ten un mat de yoga o una toalla para tus asanas que practicaremos para desbloquear cada chakra.

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