¿Ha notado estas señales de estrés?
Dolor, tensión muscular
Bruxismo
Infecciones y resfriados frecuentes
Constipación
Pérdida o aumento de peso
Ataques de pánico
Fatiga
Presión arterial alta
Sin tiempo para relajarse
Propenso a accidentes
Una mayor dependencia del uso de sustancias
Aislamiento social
Nerviosismo
Problemas en las relaciones
Arrebatos de ira o agresividad
Ausentismo